Consejos MIR-9: "Vacaciones" de Navidad

Como siempre, llego tarde con mis consejos, pero como la idea es que se queden en el blog para los próximos años, a alguien le servirán, espero.
En esta entrada quiero comentaros un poquito lo que yo hice en esta época, que si ya de por sí es algo complicada de manejar, si eres MIR aún lo es más.
Dependiendo de la academia a la que vayáis tendréis más o menos días de fiesta, aunque realmente fiesta de verdad no váis a tener en ninguna...

¿Qué hacer en Navidad?
Si queréis saber lo que hice yo cuando estaba en vuestra situación, os remito a la correspondiente entrada
Aquí os voy a comentar lo que yo considero más rentable, estés en el nivel que estés.
Aunque yo intenté combinar repaso de todas las asignaturas que pude con preguntas de test, sin ninguna duda la clave de avanzar en Navidad fue hacer muchas preguntas de test de todas las asignaturas y tener la oportunidad de dedicar más tiempo a test presonalizados (preguntas falladas/no contestadas dando prioridad a las asignaturas más flojas). Para mi esto fue fundamental y se lo recomiendo encarecidamente a todo el mundo. Si estás en MIR Asturias, haz los minisimulacros planificados y si tienes ganas y tiempo alguno más o test a la carta. Es otra forma de avanzar, pero en estos momentos tienes todos los conceptos a "flor de piel" y es muchísimo más fácil engranarlos todos haciendo preguntas. La idea es mantenerlos sí, al menos hasta el día del examen.
Repasarse a lo burro los manuales como hice yo, entiendo que es agobiante y además poco factible para los que tenéis que desplazaros desde Oviedo a vuestras casas. Por eso es mejor idea elegir 2-3 asignaturas e iros únicamente con esos manuales.

¿Qué manuales llevarse? 
Esto sí que es personal. Yo elegiría las 2-3 asignaturas gordas que peor llevéis. Si más o menos las asignaturas importantes las lleváis decentes, entonces elegiría farmacología y gestión, dos asignaturas que no se ven en 3ª vuelta y que de cara al examen son bastante rentables. Como tercera asignatura elegiría otra que toque varias asignaturas a la vez tipo Radiología o AP o el repeMIR que es muy rentable.

La calma antes de la tormenta
El parón de Navidad es también un buen momento para pararse a coger algo de aire y empezar a tomarse en serio lo de las técnicas de relajación (si no habías empezado ya). No se trata de que hagas meditación todos los días si no te gusta, pero sí de que tomes consciencia de que viene una época algo difícil de manejar en el aspecto emocional. La carrera final al MIR es una montaña rusa... y el postMIR ni os lo cuento.
Por eso es tan importante que cuidéis de vuestra mente y de vosotros mismos: independientemente de como os haya ido el día, es recomendable que tengáis un tiempo dedicado a vuestro cuidado personal: haced yoga/meditación, id al gimnasio, corred, poneros alguna serie... lo que sea, pero tener una vía de escape fuera de los manuales en  estos momentos es fundamental... y las Navidades son una buena época para empezar a establecer estos hábitos. 

Ecografía musculoesquelética

La ecografía  se ha convertido desde hace algunos años en un instrumento cada vez más útil en nuestras consultas, tanto en la medicina primaria como en la especializada.
El aparato ocupa relativamente poco espacio, la prueba es repetible y es inocua para el paciente. Tanto es así que cada vez hay ecógrafos en más servicios: ginecología y obstetricia, reumatología, cirugía vascular, digestivo, cardiología, medicina interna etc.
Hoy quiero hablar concretamente de un campo que tiene menos trayectoria pero que vino para quedarse: la ecografía musculoesquelética. Esta técnica está creciendo en los últimos años y tiene cada vez más importancia para valorar los tendones, la presencia de líquido articular, guiar punciones... En muchos centros sanitarios se ha implantado con gran éxito, tanto en servicios de radiodiagnóstico como en consultas de traumatología, rehabilitación y sobre todo, de reumatología.
La ecografía del sistema musculoesquelético, tiene ventajas e inconvenientes.
Sus principales ventajas son la posibilidad de realizar estudios dinámicos (moviendo la articulación), facilidad de usarlo a pie de campo (ej. en medicina deportiva), posibilidad de utilizarla para realizar punciones guiadas por imagen...
Los principales inconvenientes son que su utilidad depende mucho de la calidad y resolución del ecógrafo, que hay determinadas estructuras poco visibles en ecografía (meniscos, hueso, cartílago...), es menos útil en casos en los que se requiera una valoración conjunta de toda la articulación y sobre todo, que requiere una importante curva de aprendizaje y experiencia por parte del explorador.

Para ayudar a hacer más accesible este tipo de ecografía, nació hace unos años "Ecografía musculoesquelética esencial" editado por la Editorial Médica Panamericana.

Este libro se enfoca en los aspectos imprescindibles de la ecografía musculoesquelética: la técnica, anatomía básica y patologías más frecuentes. No es un súper tratado de ecografía ni pretende serlo; al contrario, lo más útil de este libro es su enfoque práctico. En principio el libro nació como unos apuntes de un curso de ecografía musculoesquelética que aún se sigue impartiendo en la actualidad (y este libro sigue siendo el material del curso). Además del texto, se apoya en material multimedia online que contiene imágenes adicionales y vídeos.

¿A quién va dirigido?
Está dirigido sobre todo a aquellos profesionales en contacto directo con las enfermedades musculoesqueléticas: reumatólogos, traumatólogos, rehabilitadores, médicos deportivos... pero también a otros con acceso a ecógrafo que directa o indirectamente necesiten ecografías de esta zona (como por ejemplo internistas o médicos de familia). También puede ser útil como punto de partida para radiólogos interesados en este campo.

Cuida tu mente

Conforme vamos creciendo, nuestros padres y la sociedad nos enseñan que es muy importante que nos vaya bien en la escuela y que debemos estudiar mucho para obtener buenas calificaciones. También nos dicen que estas notas nos harán entrar en una universidad prestigiosa para luego encontrar un buen trabajo... y así sucesivamente.  

Lo cierto es que tienen razón cuando nos dicen esas cosas, pero no cuando nos aseguran que el estudio va antes que todo lo demás. Siempre debemos recordar que la salud mental de una persona es muy importante y sobre todo en esta sociedad en que existen muchas presiones y todos compiten por ser el mejor. 

Es tiempo de empezar a pensar en lo que es realmente importante. Estar y sentirse bien con uno mismo. La salud mental es mucho más importante que tener buenas notas. Y debería ser una de tus prioridades. Pero la cultura escolar o universitaria no te da la opción de tomarte las cosas con más calma porque el ritmo suele ser muy intenso. 

Para los estudiantes y MIRes que están leyendo esto: es hora de que paréis a respirar. Sois mucho más que un promedio de notas en un ordenador o que unas netas. Sois mucho más que sólo un estudiante o un opositor MIR. Sois personas y eso es vuestra ventaja. A lo mejor no tenéis las mejores notas, no estáis en el percentil 97 ni sois los mejores estudiantes o el número 1 del MIR. No hay problema por ello. Haced todo paso a paso y pensad en la imagen en grande, en su globalidad. No os quedéis sólo en los detalles. 

Por supuesto que es importante trabajar duro para lograr el éxito, pero mantener bien la salud mental y vivir de manera saludable es mucho más relevante que cualquier otra cosa. El mundo no se va a acabar si suspendéis un examen o el MIR no os sale tan bien como esperabais. Solo recordadlo la siguiente vez que os sintáis abrumados o estresados. 

Durante una época muy importante de mi vida, viví pensando que lo más importante eran mis estudios. Para mí, el éxito personal en la vida consistía en sacar muy buenas notas y poder estudiar medicina y seguir estudiando mucho para poder seguir sacando muy buenas notas... Tuve que recibir varios palos gordos en mi vida para tomar conciencia de lo que realmente es importante. La parte académica es sólo un componente de nuestra vida y desde luego no es la más trascendental, ¡ni mucho menos! Estudiar y trabajar es algo que inevitablemente nos va a tocar, pero ese trabajo jamás debería convertirse en una tortura... al revés. Debería ser una fuente de motivación y de crecimiento. Nunca os olvidéis que independientemente de lo que os suceda en la carrera o en el MIR, cada uno de vosotros vale muchísimo, sólo por el hecho de ser personas. Sois mucho más que un 9 en anatomía o el número 1546 del MIR de 2015. 

Urgencias

Hace ya unos meses que pasé mi rotatorio por urgencias y aún así, lo sigo recordando como uno de los más bonitos hasta ahora.
Urgencias es un mundo diferente, sin lugar a dudas. Es el lugar donde más nervios y adrenalina he liberado, pero a la vez, el lugar donde más he crecido como médico, tanto cuando era estudiante como ahora. Es medicina de verdad , porque te encuentras de todo, desde el dolor del pie de meses de evolución que no debería haber ido a urgencias hasta un infarto de miocardio que compromete la vida del paciente...

La rotación que hice yo era distinta a las típicas guardias de puertas. Por la mañana está la plantilla de adjuntos casi al completo y el trabajo de los residentes era menos importante. Por supuesto, todo depende de la actitud y las ganas de aprender de cada uno (a mi me dejaron cardiovertir con palas, hacer masajes cardíacos, hacer la entrevista y exploración inicial de varios pacientes, llevar junto a otra compañera una de las consultas de ambulantes nosotras solas...), pero en líneas generales, si no querías hacer mucho, no había problema. Te dejaban adoptar una actitud más de "estudiante" que de médico si querías.
Dentro de urgencias, la zona que más me gusta es la de los pacientes vitales. No sólo por la patología que se maneja, en teoría mucho más compleja, sino por la mezcla entre la parte humana y la puramente científica que hay en esta zona.

Por supuesto, todo tiene su lado malo: para poder manejarse en urgencias y sobre todo en las temidas guardias de puertas, hay que estudiar y saber mucho. Yo afortunadamente, no tengo guardias de puertas, pero veo como sufren mis coR de otras especialidades y hablo con ellos mucho de cómo consiguen aprender un poco de todo sin perderse por el camino. La verdad es que si no fuera por los R mayores, el camino sería bastante complicado...
Para ayudarnos también hay cientos de libros de urgencias, guías, protocolos y demás literatura, que muchas veces facilita las cosas. En el ámbito de urgencias, hay varios libros famosos que se utilizan en casi todos los hospitales, si bien es uno de los ámbitos en los que más novedades suelen aparecer, probablemente porque es un entorno que crea inseguridad a los novatos y nos refugiamos en los libros para suplir nuestras carencias.

Y de eso precisamente me gustaría hablaros: ha salido un nuevo libro de urgencias editado por Editorial Médica Panamericana "Medicina de urgencias" de J.J. Cota. Es un libro escrito en español, por médicos españoles (concretamente por un médico de urgencias de Córdoba). He tenido oportunidad de tenerlo en mis manos y revisarlo y me ha gustado mucho como está organizado. Tiene un enfoque muy práctico en mi opinión.

En la primera parte, se centra en aspectos generales tanto diagnósticos como terapéuticos, como interpretación de una radiografía de tórax, una gasometría, desfibrilación y cardioversión etc.
En la segunda parte, se desarrollan las principales patologías urgentes de cada especialidad, pero las enfermedades están organizadas por síntomas, que es como nos llega a nosotros el paciente y que facilita enormemente el diagnóstico diferencial.
Otro aspecto que me ha gustado mucho es que toca prácticamente todas las especialidades, incluidas ORL, oftalmología, pediatría y ginecología, que no están siempre en todos los libros de urgencias, lo que lo convierte en un libro muy útil para consultar incluso cuando tengamos dudas de adjuntos si nos toca trabajar en un hospital más pequeño.
Como aspecto negativo, es demasiado grande para poder llevarlo en el bolsillo de la bata o pijama, lo que impide que se le pueda sacar todo el jugo que tiene a los pies del enfermo...
Si os interesa ver más detalles sobre capítulos, contenido o comprarlo, podéis revisarlo en el siguiente enlace: https://www.medicapanamericana.com/Libros/Libro/5246/Medicina-de-Urgencias.html

Consejos MIR- 8: Segunda vuelta intensiva

En la segunda vuelta, que en MIR Asturias comienza a principios de octubre, ya se han visto todas las asignaturas una vez y es el primer repaso de todo después de haber estudiado con orientación MIR.

A finales de la primera vuelta o principios de esta, puede ser que te atasques un poco en la subida de netas... no pasa nada. Ante todo calma, que todavía quedan muchos meses por delante y no hay que tirar la toalla en ningún momento.
El plan de trabajo es el mismo que en la vuelta anterior: estudiar + test + clase/repaso. No cambies tu rutina.

No obstante, en la nueva vuelta hay pequeños detalles que me parece que es importante tener en cuenta:
- Ritmo de estudio: hay un día menos por asignatura, así que hay que correr más al estudiar. Los primeros días cuesta adapatarse, luego lo habitual es que te adaptes al nuevo ritno sin problemas.

- Mini-repasos: Si vas bien de tiempo y te quedan ganas, esta vuelta es buen momento para empezar a mirarse las tablas de "tablas MIR" y de hacer los test de "preguntas cortas". No es necesario estar 3 horas haciendo eso... pero si sacas 10-15 minutos cada día, estupendo. :)

- Relaciona: Ya has visto todas las asignaturas. Si antes ir relacionando las materias era importante, ahora es fundamental. Crea conexiones en tu cerebro, cuantas más mejor.

- ¡Muévete!: Está empezando a hacer fresquito y puede ser que entre el cansancio y el mal tiempo, tengas cada vez menos ganas de salir a airearte y hacer algo de deporte... mi consejo es que intentes sacar algo de tiempo para ti y para hacer ejercicio al final de la jornada de estudio. Yo lo hice y era mi momento de desconexión y de reflexión. Viene genial para mantener el equilibrio.

- Descansa: Muy relacionado con el punto anterior... es importante que duermas las 7-8 horas recomendadas. Si ves que vas mal en los simulacros o que no te da tiempo a terminar la materia, lo natural es que quieras robarle horas de tiempo al sueño, para seguir estudiando un poquitín más. Mi recomendación es que bajo ningún concepto dejes de dormir lo necesario o empieces a sacrificar domingos. Queda poco para el MIR, pero lo suficiente como para que hacer estas cosas ahora, te pongan en riesgo de "romper" antes de tiempo.

- Pon en práctica ejercicios de relajación: realmente, puedes empezarlos en cualquier momento de la preparación si crees que los necesitas, pero es en estos momentos en los que yo empecé a notar que realmente me hacían falta. Cada vez tienes más tensión y nervios acumulados, el MIR está más cerca y los resultados del simulacro producen mayor estrés que antes... y va a ir en aumento. Para que el día del MIR controles a la perfección estos ejercicios, es importante haberlos practicado anteriormente unas cuentas veces. Por eso pienso que esta vuelta puede ser el momento idóneo para empezar o perfeccionarlos.

- Cuida tu salud: Come sano, asegúrate de que mantienes una buena postura al estudiar, vigila tu vista... en definitiva, mímate mucho y evita en la medida de lo posible, las consecuencias negativas de estar todo el día con el culo pegado a la silla. Recuerda, lo más importante del MIR es el opositor que se presenta, lo más importante eres TÚ.

Consejos MIR-7: Primera vuelta intensiva

En esta entrada voy a hablar sobre cómo plantearse la primera vuelta intensiva (que en algunas academias llaman "segunda vuelta"). Es la vuelta que comienza al finalizar la carrera en junio y suele extenderse hasta principios de octubre en el caso de MIR Asturias. En otras academias puede ser un poco más larga. 

En esta vuelta toca estudiar mucho. La mayoría de la gente ya ha terminado 6º y sois médicos pero os esperan unos meses de mucho trabajo para conseguir vuestro sueño. No os preocupéis porque si otros lo hemos hecho vosotros no vais a ser menos; es duro pero llevadero y este esfuerzo será recompensado con creces el día del examen.

Durante este tiempo vais a tener que ir estudiando todas las asignaturas y haciendo preguntas test de MIRes anteriores. El tiempo que debéis dedicar diariamente es de unas 8-10 horas entre estudiar y hacer test. La academia en la que yo estuve recomendaba 6-7 horas de estudio, 1.5-2.5 horas de test y posteriormente un repaso de 3 horas de lo estudiado ese día (yendo a clase o por tu cuenta). Otras academias prescinden de este repaso de 3 horas y tenéis ese tiempo para relajaros o bien para corregir preguntas del simulacro que hayáis hecho. Yo no he estado en otra academia para saber qué es mejor o es peor y no puedo comparar los métodos que propone cada una, pero sí que creo que hacer un pequeño repaso de lo estudiado ese día es una buena idea; al menos a mí me fue bien y si algún día no me dio tiempo a repasar algo, noté que se me olvidaba antes.

Las primeras semanas estuve probando distintos horarios, cuando me venía mejor parar a comer etc. hasta que encontré el horario que mejor me venía.
Para que os hagáis una idea, mi horario más o menos fue este:

7:00 Levantarse
7:30 Empezar a estudiar
13:30 Comer
14:30 Estudiar
16:00 Test

Normalmente a las 6 de la tarde o incluso antes ya había terminado la parte de estudio y test, pero dependía de lo fresca que estaba ese día (y en consecuencia, de los parones que tenía que hacer para descansar). Entre las horas de estudio, hacía pequeños descansos para ir al baño, comer algo o simplemente desconectar, pero procuraba que no fueran demasiado largos porque después me costaba reengancharme. Normalmente duraban 5-10 minutos (escuchaba una o dos canciones y cuando se terminaban vuelta a estudiar jaja)

Después de cada tiempo de estudio, repasaba lo más importante durante 2-3 horas y acababa mi jornada. Normalmente acababa los test y el temario de ese día antes de tiempo y dedicaba un rato a hacer más preguntas de test. A las 8 de la tarde intentaba estar ya libre para poder hacer algo de deporte o relajarme un rato.
Cuando fue pasando el tiempo estaba más agotada y en general, rendía menos, por lo que necesitaba un poco más de tiempo para acabar las cosas pero siempre intenté tener algo de tiempo para relajarme y descansar (salvo el último mes, que es un "sobrevive como puedas" continuo).

Claves para mantener el rendimiento

Nos recomiendan estudiar entre 7-8 horas a pleno rendimiento, todos los días durante meses. Evidentemente, conseguir esto es prácticamente imposible... o al menos yo no fui capaz y la mayor parte de la gente que conozco tampoco lo fueron. Hay días en los que estás más disperso, te concentras menos, estás cansando etc. y en consecuencia tu rendimiento baja. No pasa nada. Lo importante es detectar esa situación, analizar las causas y ponerle remedio.

- Si algún problema externo os descentra (y durante 8 meses alguno vais a tener), lo mejor es que lo solucionéis cuanto antes si es posible. No sirve de nada darle vueltas al asunto; si vosotros podéis hacer algo, hacedlo y punto final y si no está en vuestra mano arreglarlo ¿para qué preocuparos?

- Te cuesta concentrarte o has perdido la concentración: cambia de actividad. Si es un hecho puntual, una buena solución es tratar de estudiar de otra manera. Cuando me pasaba eso yo lo que hacía era ponerme a hacer preguntas de test, utilizaba la aplicación de imágenes o repasaba conceptos clave fallados y aunque no era lo mismo, estaba haciendo algo productivo.Si es algo que te sucede habitualmente, lo mejor es analizar el motivo y buscar una solución.

- Estás cansado: Descansa y duerme. Si te dejas algo sin mirar un par de días no pasa nada. Creo que merece más la pena estar un par de días sin hacer nada o haciendo mucho menos y descansando para recargar pilas que estar permanentemente a medio gas sin centrarte.

Cosas que para mi fueron fundamentales:

- Hacer preguntas test todos los días: Yo hice preguntas TODOS los días de la preparación y no fueron 5 preguntas, fueron cientos cada día... A mi me ayudó mucho hacer tantas preguntas porque reforzaba conceptos y detectaba los que llevaba peor.

- Deporte: siempre he sido bastante deportista y yo necesitaba hacer deporte. Sirve para relajarse y personalmente creo que hacer algo de deporte da un equilibrio a tu vida que pocas cosas pueden dártelo (siempre, no sólo durante el MIR).

- Corregir los simulacros a conciencia. En ellos es donde más deficiencias vas a detectar. Cuando fallas una pregunta hay que ver el motivo,  mirar como la has subrayado en el manual, ver si la has leído bien y leer bien el comentario asegurándote de que entiendes la respuesta correcta.

-Machacar las preguntas y conceptos fallados. Es de las cosas más rentables que podéis hacer. Yo todos los días, al terminar de estudiar, repasar y hacer los test que tocaba ese día, procuraba reservar un poco de tiempo para hacer preguntas falladas de otras asignaturas o leerme los conceptos clave que había fallado en simulacros anteriores.

- Relacionar unas partes de la materia con otras. Es importante que veáis la medicina y al paciente de forma global. Cuando estudias una asignatura nueva, hay que ir adquiriendo nuevos conocimientos y hacer el esfuerzo de relacionar cosas de unas asignaturas con otras. Así es como se teje una red de conocimientos que puede ayudarte a resolver preguntas de una asignatura con conocimientos de otras...

- Descansos los domingos. Son algo sagrado. Un día a la semana hay que descansar sí o sí. Ese día podéis hacer lo que queráis, es vuestro día. Yo aprovechaba los domingos para dormir, leer, ir a la piscina, hacer excursiones, deportes de aventura... Cada domingo me buscaba una actividad diferente :)

Consejos MIR-6: "Primera vuelta" - Prólogo 6º

Esta entrada igual llega un pelín tarde a los que están en mitad de la preparación y probablemente también para los futuros MIRes de 2017, pero como el blog va a seguir abierto, igual antes o después puede serviros a alguien. :)
Con esta entrada quiero contaros qué hice yo en la vuelta previa a comenzar el estudio intensivo hasta finales de junio, la que se hace durante sexto.Yo elegí empezar en marzo, pero puede serviros igualmente si empezáis antes.
Durante 6º yo a lo que le di prioridad fue a aprobar el curso y aprender todo lo posible en las prácticas, ahora que ya se supone que "sabes toda la medicina". El MIR  fue algo que tuve presente, pero ocupó un segundo plano por detrás de 6º. Esto no quiere decir que no hiciera nada, porque sí que hice cosas relacionadas con el MIR, pero si tenía poco tiempo, iba antes cualquier cosa de 6º, incluida alguna asignatura optativa y libre elección que no me había quitado aún, antes que el MIR. Más que nada porque sin título de medicina, no hay MIR que valga...

Por eso yo al principio me lo tomé todo con filosofía y me centré en lo que pensaba que podía ser más útil: hacer test, estudiar los conceptos repetidos y repasar la fisiopatología de las asignaturas que se me daban peor o había estudiado en 4º. El libro que más machaqué fue el manual repeMIR. Me lo miré entero, incluso la parte de aquellas asignaturas que no estaban programadas. Del resto de manuales me intentaba mirar los resúmenes de cada capítulo y conforme fui teniendo más tiempo si podía me miraba algún capítulo entero de algo especialmente importante.
Algo que también hice y me parece más o menos rentable es estudiar algunas asignaturas de 6º por el manual de la academia. Evidentemente, completando cosas con lo que nos daban en la facultad, pero al menos así me familiaricé un poco más con algún manual y empiezas a ver qué es más relevante para el MIR. Y aunque no fuera gran cosa, yo sí que noté algo de diferencia entre esas asignaturas y las que no me había mirado tanto.

¿Subrayar los manuales?
Yo el único que subrayé antes del intensivo fue el de repeMIR y además lo hice de una manera un poco distinta a como subrayé el resto. Me subrayé en amarillo aquellos conceptos que no sabía o no recordaba de la carrera y en naranja las cosas que sí que recordaba. Así en vueltas sucesivas, cuando me volvía a mirar ese manual, me miraba especialmente lo subrayado en amarillo. Si me lo había aprendido, subrayaba encima con naranja para prestar atención la siguiente vez a los conceptos que llevaba peor. Los naranjas también me los miraba, pero siempre prestaba más atención a los amarillos.

Simulacros y test
Algo que me tomé muy en serio fue hacer los test. Sólo era 1h 30' al día y generalmente pude sacarla, incluso cuando tuve exámenes o muchos trabajos. Los test siempre los hice, el resto de cosas del MIR durante sexto, sólo cuando tuve tiempo.
Otra cosa que me tomé muy en serio desde el principio fue hacer los minisimulacros (o los simulacros para los que estéis en otra academia). Hice todos los que estaban programados y los corregía. De esta manera, empiezas a familiarizarte con como preguntan las cosas en el MIR y cuando llegas a las distintas asignaturas hay alguna cosa que te suena aunque sea un poco.

Esta primera vuelta yo creo que es importante tomársela como una toma de contacto. Si tenéis más tiempo porque sólo tenéis prácticas de hospital y os queréis mirar un poco más las cosas, perfecto, todo el trabajo que llevéis adelantado lo vais a notar. Y no es lo mismo partir de 80 netas que de 60, desde luego. Pero lo que yo no haría sería pegarme demasiados palizones estudiando y obsesionarme mucho con el MIR en estos momentos. A partir de julio os esperan muchas horas de estudio, se os va a quedar el culo cuadrado y aunque el MIR  sí que es compatible con las relaciones sociales si os organizáis bien, no vais a tener tanto tiempo como os gustaría para vuestra familia, amigos o pareja. Por eso lo mejor es que disfrutéis de ellos, de vuestros últimos meses por el hospital sin responsabilidad antes de volver convertidos en médicos, del sol y de todo aquello que tendréis que dejar un poco de lado en los meses siguientes.

Esto es mi opinión y lo que yo creo que es mejor, al menos para mi. Evidentemente si una persona quiere hacer una especialidad para la que se necesita muy buen número y lleváis un expediente malo o sacáis muy pocas netas en los primeros minisimulacros/simulacros, cuanto más trabajéis, mejor. Yo tuve la suerte de que aunque mi expediente no era especialmente bueno, mi punto de partida no fue tan malo como me esperaba. Y además aunque necesitaba sacar un número más o menos decente para hacer la especialidad donde quería, siempre tuve la tranquilidad de que era una especialidad medianamente asequible si no me ponía muy exigente con el hospital... Por eso en ese sentido yo no tenía un agobio extremadamente grande, aunque siempre me fijé como objetivo sacar el mejor número posible para ir al hospital que quería. Y afortunadamente, lo logré :)