domingo, 27 de julio de 2014

MIR semana 5: Medicina preventiva

Ya hemos superado otra semana más y hemos cruzado el umbral del primer mes de estudio... Y para no perder el ritmo, esta semana hemos tenido una de las asignaturas más gordas para el MIR: medicina preventiva.

Medicina preventiva
En esta asignatura se engloban en realidad 3 partes: bioestadística, epidemiología y la parte de preventiva propiamente dicha. Es una de las asignaturas más importantes para el MIR y a la mayoría de los médicos se nos añade la dificultad de no gustarnos demasiado... A mi, aunque sólo sea por llevar la contraria, la verdad es que sí que me gusta. Cuando la vi en la facultad le cogí un poco de manía porque me la explicaron tremendamente mal, pero luego tuve la suerte de que en unas prácticas del centro de salud nos dieron unas sesiones de epidemiología para que aprendiéramos a ser críticos con la publicidad de las farmacéuticas etc. y al empezar a entenderla me empezó a gustar. 

¿Y en el MIR? El manual me ha parecido que está redactado de una manera simple y con un lenguaje fácilmente comprensible. Puede parecer al principio un poco extenso pero yo prefiero que me lo expliquen todo poco a poco y bien, sin dar por sabidos conceptos básicos que igual no tengo... Además de la materia básica para el MIR había alguna que otra llamada de atención o aclaración que especificaba claramente que no era para el MIR pero que a mi me sirvieron para entender mejor según qué cosas y saciar mi curiosidad. Esta asignatura, independientemente de su peso en el MIR, a mi me parece que es de las más útiles para nuestra vida profesional, elijamos la especialidad que elijamos... así que sólo por eso, merece la pena de hacer el esfuerzo de estudiarla bien. 

La organización propuesta para el estudio de esta asignatura también me ha gustado. Empezamos la semana estudiando los conceptos básicos de bioestadística (muestreo, probabilidad, inferencia estadística etc.) para tener los conceptos básicos y seguir con epidemiología, mucho más preguntada (tipos de estudios y sus características, validación de pruebas diagnósticas...). Finalmente hemos dado unas pinceladas a la medicina preventiva propiamente dicha. Gran parte de este último bloque se ve también en otras asignaturas, por lo que salvo un par de temas, no es imprescindible mirarlo. Además, en general no es demasiado preguntado... pero a mi me ha ayudado sobre todo a afianzar cosas y me ayuda a relacionar conceptos de distintas asignaturas.

En cuanto al nivel de partida y lo que he avanzado: empecé sacando más netas que en otras asignaturas, pero con peores percentiles, así que me imagino que el test nº1 fue en general más fácil para todos. A lo largo de la semana he ido subiendo de forma considerable, por lo tanto, misión cumplida. 
En cuanto a estudio, esta semana es la que más cómoda me he sentido desde que empecé a estudiar intensamente. En mi casa era imposible estudiar y he he ido a otro lado con mis libros... y lo he notado. Esta semana, por primera vez, he terminado de estudiar todo lo que tocaba en el día a las 3 de la tarde o incluso antes algún día. Obviamente, luego tocaba repasar y hacer test... 

MIR 2005 y 2004
Muchas de las preguntas ya me suenan de tanto verlas... como en casi todos los últimos MIRes. En general los resultados que estoy sacando en los MIRes no son malos, pero no les hago mucho caso porque sirven para entrenarte y repasar conceptos, pero no para medir qué tal vas... de hecho, saco 40-50 netas más en los MIRes de lo que saco en los simulacros.

Simulacro 4
Como me temía, antes o después iba a tocar bajar... y mi evolución ya he asumido que es como una montaña rusa. Quedándome con lo positivo: tengo mejor resultado que en el primero, así que evoluciono bien y más o menos sigo la línea de crecimiento que debería tener. 
De nuevo he hecho pleno en psiquiatría y por primera vez no me dice que tengo que repasar digestivo. Esta vez mis puntos flacos han sido ginecología, que generalmente me sale bastante bien pero esta vez me ha parecido muy complicada,  e infecciosas, que junto con digestivo es un querer y no poder... El siguiente reto precisamente es infecciosas, ¡así que me viene perfecta para conseguir mejorar!

Esta semana, en general estoy muy contenta. He seguido con el mismo plan que siempre, pero me he notado algo menos despistada. He conseguido llevar un horario de sueño más o menos estable y se nota en el humor y en que estoy menos cansada y lo mejor es que he tenido unos minutos más para jugar con esta preciosidad:


Novedades
Esta semana, se ha aprobado el RD de troncalidad. A los que nos presentamos este año no nos va a afectar, por eso mismo es importante que estudiemos lo máximo que podamos para sacar el MIR este año sin quebraderos de cabeza de ningún tipo.
Si igualmente tenéis curiosidad  o conocéis a alguien que sí vaya a afectarle en años sucesivos, en el blog MIRentrelazados van informando puntualmente de todas las novedades al respecto.
Evidentemente, tengo mi opinión respecto a este tema y me gustaría hacer una entrada explicando las novedades y la troncalidad y qué opino de todo ello, pero ahora mismo mi tiempo es limitado y no me da para hacer una entrada de este tipo en condiciones. A ver si pasado el MIR puedo escribir algo sobre ello... 

Y como prometí la semana pasada, aquí está la canción motivante de la semana: "You can get it if you really want" de Jimmy Cliff 


lunes, 21 de julio de 2014

MIR semana 4: Endocrinología



¡Ya ha pasado otra semana!
De momento esto se me está pasando volando... Esta semana estoy especialmente feliz, no sé muy bien el motivo... Desde luego no es porque la endocrino sea mi especialidad preferida (aunque no me disguste...) pero no sé, supongo que me estoy acostumbrando a esta rutina y ya no me cuesta tanto ponerme a estudiar. Y bueno, hacer planes para los domingos es una maravilla :)

Endocrinología

Esta semana nos tocaba endocrino, una asignatura que para mi es de las consideradas de dificultad media-alta. Yo creo que es por dos motivos: 1) no tengo una base demasiado buena de fisiología y 2) hay tanta hormona que sube y baja y tantas acciones en todo el cuerpo que al final acabo mezclando todos los síntomas y no me acuerdo cual está producido por exceso de la hormona y cual por déficit...
En el prólogo me centré en refrescar la fisiología y la fisiopatología  y estudiarme los conceptos repeMIR. Esta vez la fisiología la volvía a tener en los pies, aunque algo más fresca que cuando me la miré en mayo; me ha costado menos pensar y entender las cosas, así que es esfuerzo mereció la pena. 
Esta semana he intentado dar un paso más, intentando razonar los síntomas cuando era posible o más bien tirando de memoria todo lo que he podido y sobre todo, intentando buscarle una lógica a la secuencia de pruebas diagnósticas y al tratamiento.
Mi punto de partida en el test 1 de endocrino ha sido el peor hasta la fecha, peor incluso que el de digestivo, que ya es decir... Pero durante la semana, las horas de estudio se han notado en los test siguientes con un buen aumento de netas, así que perfecto.

MIR 2007 y 2006

Sigo viviendo de las rentas de los MIRes hechos durante el prólogo. Muchas de las preguntas me suenan, así que voy subiendo respecto a lo que sacaba anteriormente.
La academia nos ha recomendado volver a repetir los MIRes enteros aunque los hayamos hecho en el prólogo (yo me he enterado esta semana porque lo dijeron en una tutoría de hace 2 semanas que a mi se me había por alto ver a pesar de llevar días subida a la web... ¡tendré que estar más atenta!). Cuando me enteré me entró un agobio tremendo y escribí corriendo a mi tutor y me ha dicho que en mi caso me deja hacer lo que quiera, porque en general estoy teniendo unos buenos resultados hasta la fecha y quizás sea preferible que me centre más en falladas y no contestadas únicamente. Así que probaré las dos cosas (volver a hacerlos enteros o únicamente las falladas como hacía hasta ahora) y veré a ver qué me aporta mejores resultados...

Simulacro 3

Al hacerlo, me pareció un poco raro, difícil no sé... Creo que es porque a pesar de haber estudiado, me cuesta contestar las preguntas de asignaturas que ya me he mirado (le doy demasiadas vueltas). Conforme iba haciéndolo he intentado dejarme en blanco el número de preguntas que me aconsejó arriesgaMIR y el objetivo para esta semana que me recomendaba el CMI (al parecer la semana pasada me había arriesgado poco...). Al final he visto que podía contestar 2 ó 3 más pero he decidido dejarlas en blanco para ajustar el riesgo a lo que me recomendaban y nuevamente me he arriesgado menos de lo que debería porque he vuelto a tener una subida importante de netas.
Sigo estando contenta con mis resultados, he subido más de lo esperado y eso me tranquiliza. Pero no debo dormirme porque antes o después me va a tocar bajar y por mi experiencia en los minisimulacros soy de grandes subidas y estrepitosas bajadas... no tengo término medio. Lo que más me preocupa es que hay asignaturas que ya me he estudiado en las que apenas gano netas en los simulacros y en algunas tengo porcentajes de aciertos inferiores a asignaturas que no he visto todavía... Esto puede ser por dos cosas: que le doy demasiadas vueltas a las preguntas en lugar de dejarme llevar por la primera impresión o bien, que no estoy estudiando adecuadamente.
En cuanto a factor tiempo, este es el primer simulacro en el que me ha sobrado tiempo... los otros dos los conseguí terminar pero bastante agobiada y sin embargo en este me han sobrado 5 minutillos, así que parece que en eso estoy avanzando.

El siguiente reto es preventiva... una de las gordas del MIR, así que más vale que me cunda la semana xD

Para darle un poco de alegría a esto y no contar únicamente mi vida y milagros respecto al MIR, se me ha ocurrido poner "La canción motivante de la semana" para animar un poco la cosa, pero ya os advierto que seguramente voy a poner demasiadas canciones de algunos artistas xD Espero encontrar suficientes hasta el día del examen...

Para empezar: "No surrender" de Bruce Springsteen :)



lunes, 14 de julio de 2014

MIR semana 3: Neumología

¡Ya ha pasado otra semana! Parece mentira, pero ya llevamos camino del primer mes estudiando y no me he dado ni cuenta...
Esta semana me ha tocado neumología. Es una asignatura que en general no me parece excesivamente complicada, salvo quizás la parte de fisiología pulmonar que siempre me ha costado un poquito más... Cuando empecé la preparación en marzo fallaba bastantes preguntas de neumología, se nota que la di hace demasiado tiempo, pero con los conceptos repeMIR que me estudié entonces y lo que he estudiado esta semana creo que he avanzado bastante.

Neumología
Para esta asignatura teníamos 5 días, tiempo que al principio me pareció insuficiente viendo el volumen del manual... Hay algún tema que tiene 80 páginas, para que os hagáis a la idea.
Con este manual, he tenido una relación amor-odio durante toda la semana. Conforme he ido estudiando he visto que gran parte de su grosor se debe a que el profesor que lo ha escrito, decidió hacer un manual de neumología + medicina en general, en lugar de neumología únicamente. Hay numerosas referencias y recordatorios de otras asignaturas, preguntas MIR de cosas que no son de neumología propiamente dicho...
La verdad es que me parece bien, porque por mi forma de estudiar me gusta intentar relacionar todo lo que estudio con cosas de otros temas y otras asignaturas y en este sentido este manual facilita mucho la tarea, pero le veo el inconveniente de que, al menos para primera vuelta, yo creo que habría sido mejor un manual un poco más reducido y centrado en neumología, porque tocando tantos cosas de otras asignaturas, al final puede hacerse difícil terminar el temario de cada día y hay aspectos de neumología que corres el riesgo de no llegar a ver y que los profesores de otras asignaturas no van a tener el detalle de contarnos en sus manuales. Pero creo que para segunda vuelta, con todo ya estudiado,  puede ser un manual muy bueno
La verdad es que afortunadamente me ha dado tiempo todos los días a terminar, pero a fuerza de intentar leer rápido y pasar de todo aquello que no fuera neumología (no le veo demasiado sentido, al menos en esta primera vuelta, a estudiarme el concepto de sensibilidad y no terminar de estudiarme el algoritmo diagnóstico-terapéutico del TEP, por poner un ejemplo). De todas formas, hay muchísimas ilustraciones y preguntas y eso hace que parezca mucho más gordo de lo que en realidad es...
Respecto a test, empecé bastante floja para lo que había sacado en las anteriores asignaturas, pero  he subido un buen número de netas a lo largo de la semana, así que el objetivo está cumplido.

MIR 2009 y 2008
Estos también los hice durante el prólogo y no tenía un número excesivo de preguntas falladas, así que los terminé rápido. Se nota que he ido estudiando y he conseguido mejorar en preguntas que antes fallé y ahora me parecen más o menos asequibles. Por supuesto, sigo teniendo algunas que se me resisten, es normal.
Para no sentirme muy vaga he seguido  haciendo otras preguntas más aunque no estén en el calendario porque me parece mal dejar la parte de los test demasiado floja...

Simulacro 2
Este simulacro me ha parecido de una dificultad parecida al anterior o quizás un pelín difícil, pero curiosamente me he dejado 6 preguntas menos en blanco... El objetivo del simulacro era intentar mantenerme más o menos en psiquiatría y acertar las preguntas de digestivo y de neumología. Las preguntas de neumología y de psiquiatría me han parecido más o menos asequibles, pero para no variar, las de digestivo, sobre todo algunas, me han parecido complicadillas, aunque luego tenía menos fallos de los que pensaba... De todas formas, digestivo creo que ha sido más difícil que en el simulacro anterior y eso que esta vez la llevaba estudiada...
Este simulacro tocaba subir. He sacado más netas que en el primero, acercándome a lo que estaba sacando en los minisimulacros del prólogo. De momento parece que la evolución es buena, así  que estoy contenta.

Esta semana tengo varios objetivos:
- El primero de ellos hacer más preguntas de test. Como los MIR que estamos haciendo los hice ya durante el prólogo, no llego a las preguntas mínimas que hay que hacer cada semana. He intentado arreglarlo haciendo más preguntas por mi cuenta, pero parece ser que no han sido suficientes, así que esta semana tendré que hacer más.
- El segundo es mejorar en endocrinología y afianzar bien los conceptos de esta asignatura, porque mis resultados oscilan mucho en función de los temas que preguntan, lo que me hace pensar que hay temas que llevo bastante bien y otros muy mal.
- Organizar mis horarios de sueño de una vez por todas porque al principio de la semana estoy fresca después de estar gran parte del domingo durmiendo y no me cuesta levantarme, pero a lo largo de la semana cada vez me voy a dormir más tarde y por la mañana no consigo levantarme ni con una grúa...

lunes, 7 de julio de 2014

MIR Semana 2: Digestivo

Esta semana ha tocado digestivo y ha sido una semana dura, para qué engañarnos. Digestivo me gusta muchísimo (de hecho no descarto elegirla como especialidad) pero a pesar de eso, no sé por qué motivo me cuesta aprenderla. Me costó durante la carrera y me ha costado esta semana, a pesar de que tanto estudiándola como en prácticas disfruto mucho aprendiendo cosas nuevas. Yo he llegado a la conclusión de que me cuesta simplemente, porque es muy larga y "toca muchos palos" distintos (todo el tubo digestivo, páncreas, hígado...) y hace difícil recordar con detalle tanto volumen de información.

Digestivo

Para esta asignatura teníamos asignados 6 días, así que esta semana no hemos tenido simulacro y hemos tenido un día más de estudio a tope.
A pesar de tener el doble de tiempo que para psiquiatría la semana pasada, el volumen de información que había que estudiar también era considerablemente mayor.
Esta vez me ha costado bastante cumplir con el plan de estudio y he tenido que coger algún día tiempo extra de las 3 horas de repaso (alguna ventaja tiene que tener hacer los repasos por tu cuenta...). Sé que lo ideal es cumplir el tiempo asignado para cada cosa y que la academia aconseja 3 horas de repaso al día, pero me he dado cuenta de que a veces, con menos tiempo puedo repasar todo igualmente y no hace falta ser tan estricta con los tiempos de cada cosa siempre y cuando no cree excesivos desequilibrios y pueda cumplir las tareas.
En cuanto a la evolución en los test ha sido un tanto extraña... Mi punto de partida fue inferior al que saqué en psiquiatría, lo cual no me sorprendió. Pero lo peor ha sido que no he conseguido subir en los siguientes test y en alguno incluso he bajado a pesar de haber estudiado. Me parece que digestivo va a ser una de las asignaturas que más dolores de cabeza me van a producir, pero no pasa nada. Hay que seguir estudiando y en ésta me tocará repasar más y hacer más test para quedarme con los detalles imposibles de memorizar a fuerza de verlos muchas veces. Además, he de reconocer que esta semana, por diferentes circunstancias ajenas al MIR he estado un poco más descentrada y lo he notado...

MIR 2011 y 2010

Los hice anteriormente en el prólogo, por lo que sólo he hecho las preguntas que tenía falladas. He mejorado en ambos sustancialmente, pero no sé hasta qué punto es representativo porque hay preguntas que ya me sé de memoria de haberlas visto varias veces y aunque siga dudando entre varias, marco la correcta porque me acuerdo de que era esa.
Aparte de estos exámenes, en el tiempo que me sobraba he hecho más preguntas de digestivo extra para ver si voy mejorando un poquito...

El siguiente reto es neumología... ¡A ver qué tal se da!