domingo, 31 de agosto de 2014

MIR semana 10: Ginecología y obstetricia + genética y oncología

Esta semana, nuevamente, hemos tenido un 2x1: ginecología y obstetricia y genética y oncología. Dos asignaturas bastante diferentes en cuanto a contenido, importancia y dificultad.

Ginecología y obstetricia
Esta especialidad me gusta bastante, de hecho está en mi lista de futuras especialidades. Es una especialidad que aunque en teoría se centra en el aparato genital femenino, en realidad es muy completa porque ves toda la fisiología y patología de la mujer embarazada, que es más global.
Con ella hemos comenzado la semana y disponíamos de 4 días. Primero vimos la ginecología y después la obstetricia, de forma separada e independiente.
¿Y en el MIR? En el MIR es una especialidad de peso mediano. Cuando hago los MIRes en general las preguntas no me parecen excesivamente complicadas porque hay muchos conceptos que han preguntado varias veces, pero en los simulacros es otro cantar... Yo le veo dos inconvenientes principalmente:
- En ginecología los tumores son imposibles, sobre todo los relacionados con el estadiaje y el tratamiento (para el que hay que saberse en TNM en bastantes casos, a diferencia de en otros cánceres no ginecológicos).
- Los casos clínicos de obstetricia son algo más complejos que los de otras asignaturas, porque hay varios detalles que hay que tener en cuenta y modifican la conducta: edad gestacional, estado de la madre, estado del feto... Afortunadamente, la solución de este problema es sencilla: hacer más test.


En la parte de ginecología lo que más peso tienen son los tumores, más que nada porque hay muchos y siempre preguntan alguno o varios. A estos temas es a los que más tiempo les he dedicado, centrándome en los factores de riesgo y los tratamientos e intentando recordar los TNM correspondientes, que ya me había mirado en el prólogo, aunque sé que es probable que se me olviden... Lo bueno es que en el manual había varias tablas y algoritmos que facilitaban ir repasando y comparando los tumores. También hay otras patologías bastante preguntadas en el MIR más fáciles de recordar (SOP, endometriosis, infecciones vaginales, amenorreas...) que no hay que dejar de estudiar.

En la parte de obstetricia la mayoría de las preguntas son en forma de caso clínico. Sobre todo hay dos temas frecuentemente preguntados y que se pueden considerar fáciles:  las hemorragias del 1º trimestre y las del 3º trimestre. Otros temas, al menos para mi, son un poco más complejos, pero perfectamente asumibles después de haber estudiado y hecho preguntas.

Balance de la asignatura: es de las asignaturas en las que más progresión he tenido al hacer los test y sin embargo he empeorado bastante en cuanto a percentil... Por supuesto, me quedo con lo positivo, que le den al percentil.

Genética y oncología
La mayor parte del contenido de esta asignatura puede considerarse de repaso transversal (en la academia vemos varias asignaturas "transversales" que sirven principalmente para repasar y ayudar a manejar otras asignaturas importantes: AP, radiodiagnóstico, farmacología, oncología...).

Genética: hemos estudiado conceptos básicos (regulación génica, herencia, genes específicos alterados en distintos tipos de cáncer...). La importancia de genética no es excesivamente alta y cada vez hay menos preguntas directas, pero permite tener una base mínima para poder entender otros temas, el de carcinogénesis principalmente.

Oncología: tal y como está organizado el material, tiene gran rentabilidad porque engloba conceptos de todos los tumores vistos en otras asignaturas. Por eso, con el contenido del manual pueden responderse tranquilamente 30-40 preguntas del MIR. En ella hemos visto aspectos exclusivos que no vamos a ver en otras asignaturas: carcinogénesis, genética del cáncer... y otros que ya hemos ido estudiando: estadiaje y tratamiento de los diferentes tumores, tratamiento quimioterápico y dianas moleculares, urgencias oncológicas...

Balance de la asignatura: según ponía la profesora en la introducción del libro, los test son bastante más difíciles que en otras asignaturas y lo normal es sacar peores puntuaciones... Pues bien, o tenemos conceptos de dificultad diferentes o yo tengo una habilidad especial para la oncología, porque es una de las asignaturas en la que mejores resultados he sacado en los test hasta ahora... El caso es ir al revés del mundo.

La asignatura me ha servido para repasar cosas que llevaba ya flojitas de tumores vistos hace tiempo (pulmón, colon...) y hace no tanto (ginecológicos, riñón). La única pega que le veo es que teniendo en cuenta que no vamos a verla más vueltas,  yo la habría puesto un poco más tarde. Lo bueno que tiene es que una parte muy alta de lo que hemos visto se ve en las asignaturas "gordas" y podremos repasarlo adecuadamente. Fundamental para dominarla: hacer múltiples test a la carta.

Aunque es bastante compleja, la verdad es que me ha gustado mucho estudiarla. En la facultad dimos cosas muy básicas y era bastante "María" y ahora al verla en la academia, aunque sea bastante complicada de estudiar, es de las asignaturas en las que he sentido que realmente cada avance merecía la pena. El tema de mayor complejidad, sin duda, el de los quimioterápicos y nuevas dianas moleculares... tema especialmente importante, porque seguro que ponen alguna pregunta y hay novedades con frecuencia.

¿Hace falta ver la asignatura aparte o con estudiar el tumor en cada asignatura es suficiente? Técnicamente, con verlo en cada asignatura sería suficiente... no hemos visto excesivas cosas nuevas, pero viene estupendamente para repasar y en el MIR tan importante es estudiar como no olvidar... Creo que si lees en 3 asignaturas distintas que el gefitinib es un antiEGFR es más fácil recordarlo que leyéndolo solo en una.

La canción motivante de la semana es: Uprising, de Muse



martes, 26 de agosto de 2014

MIR semana 9: Dermatología + traumatología

Esta semana hemos tenido por primera vez un 2x1: dermatología y traumatología
Pensaba que al tener menos tiempo para cada una iba a ir más agobiada, pero afortunadamente no ha sido así... dan menos días pero el temario también es bastante más reducido que en las "gordas".

Dermatología
 Es una asignatura que normalmente me cuesta, aunque paradójicamente en los simulacros no suele irme especialmente mal. Tiene demasiados detalles para mi gusto y en algunas cosas se parece demasiado a anatomía patológica (la asignatura y especialidad que menos me ha gustado de toda la carrera). No me gusta ver las cosas "en pequeño".

No obstante, en el MIR no puedes permitirte dejar de mirarte las cosas porque no te gusten. Aquí todos los puntos se luchan y si no te gusta algo hay que intentar ver el lado bonito, que seguro que lo hay. Teníamos dos días, tiempo suficiente para mirar el manual sin excesivos agobios. Como el tiempo era limitado, algunas patologías que producen clínica dermatológica pero no son exclusivas de la asignatura, no las hemos visto (ej. porfirias, las vimos en endocrinología o determinadas infecciones cutáneas que vimos en infecciosas).

Lo bueno que tiene esta asignatura es que es una especialidad muy visual y así he intentado enfocar el estudio. El manual, a diferencia de la mayoría de manuales, es a color y facilita el estudio. También he recurrido bastante a la aplicación de imágenes pictioMIR y a una página web que utilicé cuando estudié dermatología en la carrera. Aún me quedan detalles por pulir y tendré que volver a mirarme bien las imágenes porque es bastante probable que caiga alguna pregunta con imágenes, pero para eso aún quedan más vueltas y muchos simulacros.

Traumatología
Traumatología tiene la ventaja de que en general es muy lógica,  pero el grave inconveniente de tener muchísimo nombre propio y de tener que acordarte bien de la anatomía.
El manual está bastante bien enfocado bajo mi punto de vista. Estaba organizada en tres bloques: traumatología de extremidad superior e inferior, raquis y sistema nervioso periférico y ortopedia.

La parte de traumatología propiamente dicha (fracturas, luxaciones, roturas de ligamentos...) estaba organizada por regiones en lugar de por el tipo de lesión, lo cual me ha facilitado relacionar detalles diferenciadores. Antes de ver las patologías teníamos un recordatorio básico de anatomía, que aunque en sí mismo no es demasiado rentable, sí que es útil de cara a estudiar con lógica. Como estaba bastante pez en anatomía (me imagino que como la mayoría) puntualmente también he recurrido al libro de anatomía que tenemos colgado en la web, en la que algunos aspectos están un poco más desarrollados pero sin ser excesivo.

El bloque de raquis y sistema nervioso periférico englobaba todas las fracturas y traumatismos de columna vertebral y los síndromes de atrapamiento de distintos nervios. Como en el bloque de trauma, la principal dificultad es recordar la anatomía para saber localizar el nervio afectado a partir de la clínica. Nuevamente he "perdido" bastante tiempo en intentar recordar aquello que estudié hace 6 años, al menos para manejarme...

Finalmente, el tercer día tuvimos que estudiar ortopedia, un tema que se me ha hecho casi misión imposible porque englobaba muchísimos nombres propios, todos los tumores óseos y gran diversidad de patología. En este capítulo he tenido que recurrir a muchísimas reglas mnemotécnicas y gracias a la orientación de la adenda, a las preguntas MIR de otros años y a que el propio manual destaca los aspectos más importantes, más o menos creo que he conseguido hacerme con él, aunque con bastantes más cosas "con pinzas" que en el resto de temas.

MIR 1999 Familia y 1998 Especialidad

Otro entrenamiento con preguntas de test, como todas las semanas. Cada vez se me hace más pesado hacerlos y a veces preferiría dedicar ese tiempo a repasar o a hacer otras cosas, pero la academia recomienda machacar bien los MIRes y yo prefiero seguir su consejo... Lo bueno de empezar a hacer exámenes tan antiguos es que me ayuda a fijar conceptos menos novedosos, lo malo, que quizás sea menos rentable porque antes había más preguntas puramente teóricas y ahora cada vez hay más casos clínicos, pero todo lo que ayude a mejorar y entrenar, bien recibido es.

Simulacro 7

Probablemente son sensaciones mías, pero a mi me ha parecido más complicado que otros simulacros anteriores. Además yo estaba muy espesa y he empezado a tener el mismo síndrome que explicó Irene en su blog: le he buscado tres pies al gato todo lo que he podido y más... grave error.

Os lo ilustro con un ejemplo:
Días después de recibir en su consulta al paciente del caso anterior (un paciente con Mantoux + sin enfermedad tuberculosa, no bacilífero), éste le remite a su hijo de 20 años quien convive con su padre. Señale la conducta más adecuada: 
1. Quimioprofilaxis secundaria con isoniacida 3 meses.
2. Tratamiento de TBC pulmonar con isoniacida, pirazinamida y rifampicina 6 meses.
3. Le realizaría Mantoux, si fuera negativo iniciaría quimioprofilaxis primaria 3 meses.
4. Le inyectaría PPD a nivel intramuscular y mediría el grado de eritema que ocasiona: si este fuera > 5 mm iniciaría quimioprofilaxis secundaria con isoniacida
5. Dada la ausencia de riesgo alguno, le trasmitiría tranquilidad y me abstendría de pruebas o tratamientos

Claramente la respuesta es la 3. Es una pregunta típica de quimioprofilaxis primaria que se ha repetido muchas veces en el MIR.
¿Qué pensé yo? El padre no es bacilífero, esta está puesta a pillar... es la 5, ¡qué lista soy! Sí, sí... pregunta fallada. Por pasarme de lista. El padre efectivamente, no era bacilífero en ese momento, pero ha podido serlo en algún momento y ambos viven juntos.

En fin, es lo que hay... lo bueno de hacer simulacros es que aprendes de tus errores antes del día M y puedes rectificar a tiempo.
Esta semana tengo otra oportunidad de aprender junto a dos asignaturas más: ginecología y genética y oncología.

La canción motivante de la semana es: Walk de Foo Fighters







martes, 19 de agosto de 2014

MIR semana 8: Pediatría

Esta semana me ha tocado estudiar una especialidad que simplemente adoro. Pediatría me encanta: me gusta estudiarla y me gustó en prácticas. Esta semana lo único que he echado de menos es poder ir un rato al hospital para tener contacto con la otra parte de la pediatría...
Además, como premio me he ido a la playa el puente... con libros, eso sí. Pero la perspectiva de poder ir a darme un chapuzón en el mar después de terminar mi jornada de estudio me ha sentado muy bien.

Pediatría

Pediatría es una asignatura muy completa, en la que además de estudiar temas exclusivos de la asignatura, permite repasar cosas de otras asignaturas y relacionarlo todo. Tiene una de las características que más me gusta en cualquier especialidad: es muy global, no se centra únicamente en un aparato/sistema... y además, está centrado en pequeñajos, así que ¿qué más puedo pedir?

Su estudio me ha resultado sencillo, salvo algunos subtemas en concreto (por ejemplo los errores innatos del metabolismo), que afortunadamente tienen poco peso en el MIR

Respecto a los test, he subido, pero no tanto como en otras asignaturas. Tuve un punto de partida bastante alto (el más alto hasta ahora) y por eso mismo es más difícil subir... pero he ganado algunas netas y no he bajado por excesos de conocimiento, así que me lo tendré que tomar como un avance.


MIR 2000 Familia y 1999 Especialidad

Es la primera vez que los hacía y no me suenan tanto las preguntas, salvo algunas que me han aparecido en otros test y las que he ido viendo intercaladas en los manuales.
En general con los resultados sigo en mi línea... pero me los planteo únicamente como un entrenamiento y una manera de ver qué conceptos se han preguntado en el MIR para mirarlos bien al estudiar.

Simulacro 6
Segundo simulacro que no hago en biblioteca y espero que sea ya el último que haga así... Más o menos he tenido los mismos problemas de concentración que en el anterior, pero afortunadamente ya van a volver a abrir alguna biblioteca para los estudiantes que tienen exámenes de septiembre.
El simulacro lo hice en el apartamento de la playa... total, si iba a tener interrupciones igualmente, al menos después de hacerlo y corregirlo tenía premio :)

Respecto al simulacro, en mi línea. Estoy satisfecha con el resultado (cuando lo hice pensé que había bajado mucho), pero no termino de despegar como me gustaría. Le he escrito a mi tutor y me dice que de momento tranquila, que a algunas personas les cuesta empezar a subir y que en 6º subí más de lo esperable... Así que voy a darme de margen un par de simulacros más...

La semana que viene me tocan dos asignaturas: dermatología y traumatología.

La canción motivante de la semana es: Can't stop, de Red Hot Chili Peppers




martes, 12 de agosto de 2014

MIR semana 7: Nefro-urología

En mi semana de preventiva estuve muy feliz porque había ido fantásticamente bien de tiempo, sin agobios... En esta no he ido agobiada, pero el tiempo no me ha sobrado... Normalmente voy un pelín rápida y consigo terminar de estudiar las cosas antes de las 6-7 horas que tenemos. Esto me permite hacer el repaso diario planificado de 3 horas y además con el tiempo "extra" que gano, hago otro a temas concretos que me cuestan más o hago más test y miro cosas de asignaturas pasadas... Pues bien, esta semana no he podido hacerlo porque todas las horas de estudio se las "ha comido" la asignatura que tocaba: nefro-urología.

Nefrología + urología
La academia no ha considerado nefrología y urología dos asignaturas distintas, tenemos un único manual para ambas y el tiempo para verlas ha sido de 5 días. 
Como he dicho anteriormente, a mi me ha dado tiempo a verlas en el tiempo que teníamos destinado para ello, pero no me ha sobrado como otras veces, así que me imagino que las personas que suele tener problemas de tiempo o que acaba muy justa, probablemente habrán ido más agobiados o no habrán podido acabar todo... un día más no habría sobrado, la verdad. 

Durante esta semana me he dado cuenta de que no tenía ni puñetera idea de nefrología... vamos, que sabía que tenemos 2 riñones y poco más. En mi facultad se da nefrología y urología juntas pero con distintos profesores, y había más horas lectivas de urología. Pero es que además he deducido que dentro de la parte de nefrología propiamente dicha, mis profesores dieron mucha importancia a cosas como la diálisis (que no  digo que no sea importante, pero es muy de "especialista") y pasamos por encima por otras básicas como la insuficiencia renal crónica y así estaba yo, viéndola como un mero fallo del riñón y no como la enfermedad multisistémica que es... Me da un poco de rabia, porque no saqué mala nota en la asignatura y sin embargo mis conocimientos sobre ella no son para nada  acordes con la nota. Afortunadamente, lo bueno del MIR es que aunque se diga que nos enseñan "Miricina" también hay una parte importante de medicina y puedes suplir esas lagunas que a veces quedan de la carrera. 

En cuanto a dificultad, por todo lo que he dicho anteriormente, la parte de nefrología me ha resultado difícil porque muchas cosas me las he estudiado prácticamente por primera vez. Sin embargo, en la parte de urología me he visto un poco mejor... Si me tengo que quedar con algo positivo: me han sorprendido, para bien, las glomerulonefritis. Les tenía bastante miedo porque las veo todas iguales e imposibles de aprender, pero en el manual estaban clasificadas de una manera muy lógica que me ha facilitado muchísimo estudiarlas y al final del tema había una tabla maravillosa de la que me he hecho amiga para repasos y vueltas sucesivos.

En cuanto a resultados en los test: una montaña rusa. Empecé más alta de lo que me esperaba y merecía porque había bastante preguntas de nefro con "truco" que sabía resolver de haber corregido simulacros (tipo características del fracaso renal agudo, la hiponatremia del SIADH etc.) y las de urología en general se me dan bien y compenso. En el siguiente bajé un poco, le di demasiadas vueltas a las preguntas... no estoy contenta. Y en el tercero, afortunadamente remonté y subí, así que bien. 

MIR 2001 y 2000 Especialidad 
Esta semana, por primera vez, he hecho exámenes que no había hecho. El de 2001 sí que lo hice en el prólogo, pero el de 2000 no. Por este motivo, pensaba que no me iba a dar tiempo a acabarlo en las 2.5 horas que tenemos, porque no me suena tanto como los otros, pero me ha sorprendido que la velocidad que estamos adquiriendo al hacer test no es únicamente porque nos suenen las preguntas sino porque realmente estamos aprendiendo a leer y decidir la respuesta rápido.
Los resultados de los exámenes más o menos en mi línea. En los MIRes en general no noto demasiada mejoría de unos a otros, los resultados dependen mucho más de la dificultad del examen ese año y de la cantidad de preguntas de ese MIR que ya había visto haciendo otros test en el prólogo. 

Simulacro 5
Primer simulacro que he hecho en casa porque todas las bibliotecas estaban cerradas en agosto. En cuanto a concentración, un auténtico desastre. Si alguno sabe de la existencia de algún sistema para disuadir a las madres de que entren en tu cuarto cuando estás concentrado, por favor, que me lo diga. Puse un cartel bien grande en la puerta de mi habitación de "NO MOLESTAR", había avisado previamente de que en los simulacros no se me puede interrumpir, me puse tapones y me hacía la sorda, contesté borde cada vez que venían a decirme algo... pero nada, absolutamente nada, funcionó con mi madre, que me interrumpió todas las veces que le dio la gana y más para contarme tonterías que perfectamente pueden esperar 4 horas.
En cuanto a resultados, a pesar de que no lo hice en condiciones, he mejorado... no lo que me gustaría, porque de momento me he quedado atascada en un número de netas y ahí sigo... o bajo o subo hasta quedarme en esas netas otra vez... Pero dada la situación, mejor no me quejo. Estoy estudiando y noto que sé más cosas, y aún me quedan muchas asignaturas por ver y muchas preguntas que hacer,  así que tarde o temprano tocará subir, o eso espero.
La asignatura que me ha ido peor: pediatría.
Conclusión: el de la semana que viene lo hago en la piscina... creo que tendré ruido parecido pero al menos cogeré algo de color. 

Esta semana espero que me vaya bien con pediatría, que me encanta. Así me quito la espinita del mal resultado que he sacado en la asignatura en este simulacro (yo creo que ponen las preguntas de la siguiente semana especialmente complicadas para animar a que estudies más. Si no, no lo entiendo).

Novedades
Ya está publicado en el BOE el Real Decreto de Troncalidad. Podéis consultar el texto aquí. No nos afecta a nosotros, probablemente tampoco a los del año siguiente y yo me atrevería a decir que a los de dentro de dos iría demasiado justo de tiempo... Así que de momento, tranquilidad, muchas ganas de seguir estudiando y muchas preguntas MIR :)

Y la canción motivante de la semana es: "I will survive" de Gloria Gaynor, que está de conciertos en España y como ella misma ha dicho "Mi música invita a la superación personal" 



domingo, 10 de agosto de 2014

Las bibliotecas: indicativo del nivel educativo y cultural de un país.

Desde que empecé el intensivo procuro hacer los simulacros en una biblioteca, como recomiendan las academias a los que no pueden asistir a la sede, para acostumbrarnos a hacerlos con gente alrededor y menores comodidades que en casa.
Pues bien, no sabéis las enormes dificultades que he encontrado para conseguir encontrar una biblioteca no en mi ciudad, sino en mi provincia, abierta los sábados mínimo 4 horas seguidas... De hecho, sólo he encontrado una, que abre justo 4 horas seguidas. (no sé qué será de aquellos que vayan a otras academias a los que les recomiendan hacer los simulacros en las 5 horas que dura el examen oficial). Y ahora que ha llegado agosto, no he conseguido encontrar ni una sola biblioteca abierta los sábados en toda mi comunidad autónoma...

Independientemente de mi problema logístico con las bibliotecas, creo que este tema es algo grave en un país que pretende ser desarrollado y "moderno". No quiero que se me malinterprete, no digo que sea grave porque yo no pueda ir a hacer mi simulacro (no creo que hacer 2 simulacros en casa en lugar de en una biblioteca vaya a cambiar demasiado mi resultado en el MIR), sino porque un país que se preocupa por la educación y la cultura de sus ciudadanos, debería ofrecer un buen servicio de bibliotecas... también en verano.
   

Ya sé que en verano y especialmente en agosto, la demanda de determinados servicios cae, el país durante el mes de agosto se "paraliza" porque la mayoría de la gente está de vacaciones. No vivo en un mundo aparte ni el MIR ha hecho que no vea como sigue moviéndose todo a mi alrededor. Es totalmente comprensible que haya alguna reducción de los horarios y que cierren algunas bibliotecas en esta época del año en la que la gente las usa menos, pero creo que debería seguir ofreciéndose unos servicios mínimos. Hay personas que utilizan las bibliotecas todo el año: opositores (y no únicamente los que estamos preparando el MIR...), estudiantes con asignaturas para septiembre o simplemente personas que quieren dedicar su tiempo libre a leer, hacer algún tipo de investigación histórica etc.

Un país que apuesta por la educación y la cultura, debe tener un buen número de bibliotecas, dotadas con suficientes recursos y con unos horarios adecuados, incluidos fines de semana. Aunque muchas veces nos lo parece, la educación no es sólo cuestión del sistema educativo o ir a uno u otro colegio, a pesar de que son aspectos muy importantes. En la educación influyen más cosas y para mí una de las más fundamentales es el ambiente sociocultural que se ofrece a la población. Y es por eso por lo que son importantes las bibliotecas. Una sociedad que verdaderamente se preocupa por la educación, hace uso de las bibliotecas, cuida los libros que utiliza y defiende su existencia y su mantenimiento.

Cuando salen los informes PISA nos llevamos las manos a la cabeza por los resultados que tiene España y siempre los achacamos a que nuestro sistema educativo no funciona. Seguramente tengan razón y este sea uno de los principales problemas... pero no es el único. Si la sociedad española quiere cambiar, necesita un cambio de mentalidad. Es necesario fomentar la cultura del esfuerzo y que ciertas aficiones, principalmente de índole intelectual, no sean vistas en general como cosas "de raritos". Porque no lo son... En mi opinión en este país hace falta gente con ganas de aprender por el mero hecho de saber cosas nuevas y no únicamente para aprobar, motivar a los chavales para que quieran leer por placer, que les llame la atención investigar y preguntarse el por qué de las cosas... Y para todo eso, hace falta que desde la sociedad se potencien estas actitudes. Es necesario que cuando a un chiquillo se le ocurra un invento, por absurdo que sea, no se rían de él sino que se le anime a seguir pensando sobre ello; es importante que si a un niño le gusta leer o hacer algo distinto a jugar con la Play Station, no se le tache de rarito...



Y respecto a las bibliotecas que es el tema que nos ocupa... El primer paso para que se utilicen es disponer de ellas y tenerlas abiertas. Entiendo que hacer esto consume unos recursos económicos (libros, personal etc.) y por eso es totalmente comprensible que se cierren algunas cuando la demanda es menor, para controlar el gasto... pero lo que no es comprensible es que no haya ni una sola biblioteca abierta los sábados por ser agosto. Así es imposible fomentar el uso de este tipo de servicios. Si yo tengo una tienda, un bar, o cualquier negocio y quiero que vengan potenciales clientes, lo primero que tengo que hacer es abrir para que venga la gente. Después hay que preocuparse de hacer ofertas atractivas (en términos bibliotecológicos: programas para fomentar la lectura entre la población, especialmente entre los niños).

Y si... supone dinero, pero ¿acaso invertir en el futuro es malgastarlo? Yo creo que no. 

lunes, 4 de agosto de 2014

MIR semana 6: Enfermedades infecciosas

Ya estoy de nuevo aquí con mi diario de batalla. Sigo viva a pesar de tormentas varias y de momento no he tenido que ir a estudiar con mis libros en barco, pero no descarto que llegue a pasar.
Esta semana ha sido dura... quizás la que más dura se me ha hecho hasta el momento. Me ha tocado estudiar enfermedades infecciosas y digamos que los bichos y yo no somos demasiado buenos amigos...

Enfermedades infecciosas
Infecciosas es, junto con digestivo, la asignatura en la que peores resultados saco en los simulacros normalmente. Por eso, para mi esta semana era un reto especialmente importante, porque suponía la posibilidad de ganar unas cuantas netas en los siguientes simulacros.
He de reconocer que aunque me gustaría ser experta en cuestiones de bichitos y como matarlos, la verdad es que estoy muy lejos de serlo... más bien al contrario. Cuando era una chiquilla de 15 años y pensaba en estudiar medicina, casi siempre me imaginaba a mi misma combatiendo seres microscópicos y el VIH en particular, pero desde hace ya unos años creo que he cambiado de idea...
A pesar de eso, la verdad es que como todo lo que me resulta más difícil, despierta bastante mi curiosidad. Actitud positiva ante todo :)

La academia ha enfocado el estudio de esta asignatura de forma diferente a como lo di en la carrera. El libro está organizado por el microorganismo en lugar de por enfermedades y en algunos momentos puntuales había repasos transversales de algún determinado cuadro en el que era importante el diagnóstico diferencial (ej. diarreas).
Esta organización me ha gustado por dos motivos:
- Así me ha resultado más fácil esquematizar características morfológicas de los microorganismos por familias, o sea, la microbiología, que me cuesta especialmente.
- La mayoría de cuadros infecciosos importantes los vemos también al estudiar el aparato correspondiente (en neumología vimos neumonías, en neurología se verán las meningitis...). Esto nos permite verlo el doble de veces, algo especialmente importante si, como yo, tienes una memoria de pez. Además en mi opinión, ver lo mismo desde ángulos distintos facilita relacionar la materia.


Respecto a los test de la asignatura, he ido subiendo a lo largo de la semana, así que espero que sea porque soy un poquito más experta en enfermedades infecciosas y se note en el próximo simulacro.

MIR 2003 y 2002

Todavía sigo viviendo de rentas y me estoy enfrentando a preguntas ya conocidas, así que sigo en mi línea ir  mejorando poco a poco mis porcentajes de aciertos en preguntas del nivel MIR (pero también de seguir fallando siempre las mismas preguntas).
La semana que viene ya voy a empezar a hacer MIRes que no he hecho, y la verdad es que ya tengo ganas, aunque sean un poco más viejos y menos representativos de las tendencias de los últimos años. Algunas me sonarán de haberlas visto en los test del prólogo por ser repeMIR, pero al menos ya no será todo el examen.

Esta semana no hemos tenido simulacro porque teníamos que estudiar infecciosas en 6 días. Así que no sabré hasta la próxima semana si se ha notado algo de mejoría después de introducirme en el mundo microscópico, que es de lo que se trata.

Mi siguiente reto es nefro-urología

Novedades

Supongo que a estas alturas todo el que se presente al MIR este año ya lo sabrá, pero por si acaso... El Ministerio publicó una nota de prensa el viernes con un avance del cupo de extranjeros, nota de corte etc. para este año. Ha quedado así: nota de corte 35% de la nota de los 10 mejores exámenes, cupo extracomunitarios SIT 4 y SIT 5: 4%. Este año no hay segundo llamamiento en caso de que queden plazas sobrantes en el primer llamamiento. (por lo que se elimina el 5% de plazas adicional para extracomunitarios en caso de que sobrasen plazas)


De momento sigo teniendo repertorio de canciones motivantes, así que hasta que dure, aquí está la siguiente: "Don't stop me now" de Queen.



Y de regalo friki, este vídeo que descubrí cuando me daba cabezazos con las diarreas, por darle algo de humor al estudio... 




domingo, 3 de agosto de 2014

Conciencia medioambiental

Esta vez no vengo a contar mi vida y milagros en relación al MIR sino a hablar sobre un tema que no tiene relación con la medicina pero nos afecta a todos: ecología.

Desde hace años tengo algo de conciencia ecológica, tampoco una exageración, no os penséis que voy en burro a los sitios por no contaminar... pero sí pienso que si podemos hacer un pequeño esfuerzo para cuidar el medio ambiente ¿por qué no hacerlo?

Seguramente, todos hemos oído hablar de las cosas más "típicas": usar trasporte público en lugar del coche propio, separar envases de distinto tipo para reciclar, ducharse en lugar de llenar la bañera etc. No es de eso de lo que quiero hablar... En mi opinión, son temas de los que hay bastante información y queda en la conciencia y modo de vida de cada uno el decidir si es más o menos "ecológico". 

De lo que quiero hablar es de algunas iniciativas que creo que son menos conocidas.

Mi blog es CO2 neutral

Esta iniciativa la he conocido recientemente gracias al blog de una estudiante de medicina. Consiste en "adoptar" un árbol de una forma muy sencilla. Se supone que con ese árbol neutralizas los efectos nocivos que produce tu blog. Realmente es una forma simbólica de ayudar a repoblar el bosque de Guadalajara que se quemó en 2005...
Podéis informaros aquí



Tapones para causas solidarias

Esto igual es más conocido... Se trata de guardar los tapones de plástico aparte en lugar de meterlos al contenedor amarillo (donde también pueden tirarse) y destinarlos a causas solidarias. 
Estos tapones están más cotizados que los envases normales porque con ellos puede hacerse un compuesto llamado granza con el que se elaboran otros utensilios de plástico. Por este motivo, ya hay varios casos en España de personas necesitadas (sobre todo padres desesperados con algún hijo enfermo...) que se preocupan en recoger la máxima cantidad posible de estos tapones para posteriormente venderlos e empresas especialmente interesadas en comprarlos. Así, tapón a tapón, van consiguiendo dinero para poder pagar algún tratamiento de sus hijos no disponible en España, ayudar a financiar proyectos de investigación sobre enfermedades raras... 


Terracycle

Esta última iniciativa me parece muy interesante, pero quizás sea la más complicada de realizar...
Terracycle es una empresa americana que se dedica a recoger diversos desechos para reciclarlos y elaborar nuevos objetos con material reciclado. Para ello, han inventado las "Brigadas de recogida" que son las encargadas de recoger y enviarles los materiales a reciclar. Cuando se han acumulado un cierto número de kg dan puntos canjeables por labores sociales (donar dinero a la ONG que elija cada brigada o bien destinar puntos a programas sociales o ambientales). Aquí hay más información de como funciona.
Estas brigadas se organizan según el material de recogida. Hay varias, pero la que me parece más interesante es la "Brigada de materiales de escritura".
El proyecto en realidad está pensado para empresas, colegios, universidades o asociaciones más o menos grandes que puedan acumular una cantidad importante del material que se recoge. No está pensado para que cada hogar cree su propia brigada... La idea es dar a  conocerlo  para que tenga difusión, sobre todo entre colegios y universidades y para colaborar si lo deseas y tienes un punto público de recogida cercano. En algunas universidades (por ejemplo, algunas de Madrid: UAH Univerde) ya se está implantando.